El programa DST Core está pensado para jugadores de alto rendimiento residentes en Madrid que no necesiten o deseen convivir en la DSTHOUSE, formación académica adaptada o desplazamientos.
DST CORE
La base de nuestro programa de élite. Diez meses de alto rendimiento en cada aspecto del desarrollo del jugador.
¿Para quién es DST Core?
12-17 AÑOS
Jugadores en etapa de formación comprendida de infantil a junior a la entrada de la temporada 2026/27.
ELEVA EL NIVEL
Para aquellos que quieran empujar su juego, mentalidad y físico al siguiente nivel.
PRE-PRO
La mejor opción para prepararse de cara al escaparate profesional o universitario (NCAA).
DESARROLLO DEPORTIVO
COMPITE CON LOS MEJORES
Madrid es una de las ligas regionales más fuertes de Europa. Aquí te medirás a los mejores.
ESPECIALIZACIÓN TÉCNICA
Plan de desarrollo técnico individualizado con miras a largo plazo.
EVALUACIÓN DEL DESARROLLO
Análisis pormenorizado del progreso en las distintas áreas del deportista de la mano de estadísticas avanzadas.
TRANSICIÓN A LA ÉLITE
Adaptación a un entorno de alto rendimiento y ritmo profesional. Exposición nacional e internacional.
TRY OUT
PLAN DE CODICIONAMIENTO FÍSICO
El rendimiento en pista siempre va acompañado de un trabajo físico previo. Nuestro programa combina el entrenamiento de fuerza, la movilidad y la fisioterapia pautados y supervisados por especialistas en cada campo.
PREPARACIÓN FÍSICA ESTRUCTURADA
Planificación integral individualizado de la preparación física con sesiones específicas de trabajo de fuerza, propiocepción, velocidad, movilidad y prevención de lesiones.
FISIOTERAPIA AVANZADA
Trabajo específico adaptado durante los entrenamientos y tratamiento individualizado en nuestra clínica propia.
CONTROL DEL RENDIMIENTO FÍSICO
Examen continuo y pormenorizado de la evolución física de cada atleta a través de mediciones objetivas.
SEMANA TIPO
MIÉRCOLES
PREPARACIÓN FÍSICA
Trabajo o sesión (17:15h)
ENTRENO EQUIPO
(18:00h)
FISIOTERAPIA
Trabajo o sesión (19:15h)
Sábado y domingo están destinados para los partidos de competición, aunque el jugador que lo deseé podrá realizar trabajo técnico individual.
DISTRITO OLÍMPICO
UN CLUB ACOSTUMBRADO A LA EXCELENCIA.
40
AÑOS DE HISTORIA
+60
EQUIPOS
+750
JUGADORES/AS
16
JUGADORES/AS 25/26
EJEMPLOS DE ÉXITO
Formación en categorías inferiores de Distrito Olímpico
Debut en Euroliga con Real Madrid
Campeón del Mundo con España U19
NCAA: Florida State, Florida Atlantic, Cincinnati (posible tapado del Draft 2026)
BABA MILLER
Ascenso a Liga Femenina 2 con Distrito Olímpico
Convocada en selecciones FEB y programas de formación de la Federación
Actualmente compite en Oregon State University (NCAA Division I)
LARA ALONSO-BASURTO
Formación en categorías inferiores de Distrito Olímpico
Etapa en Rivas Ecópolis dentro de la élite de cantera
Actualmente compite en LF Endesa con Innova-tsn Leganés
LUCÍA TOGORES
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